Bajar de peso, no todo es la dieta
Para bajar de peso, no todo es la dieta cuando deseas conseguir resultados efectivos y no poner en riesgo tu salud. Y es que…
Consejos para cuidar la salud visual durante el embarazo
El cuidado de la salud visual es muy importante en cualquier etapa de la vida también durante el embarazo. Existen algunas molestias visuales ante…
El desayuno ayuda a perder peso
¿Buscáis un régimen totalmente eficaz para perder peso sin perder energía? La primera cosa que conviene hacer es no saltarse el desayuno. Seguramente habéis…
Consejos para cuidar tu piel en verano
En lo personal cuido mi piel durante todo el año, para ello diariamente la limpio, tonifico y nutro utilizando cosméticos adecuados. Pero, cuando llega…
Consejos para prevenir la diabetes gestacional
Durante el embarazo, cualquier mujer debe de seguir las indicaciones del médico en cuanto a cuidados cotidianos se refiere y rutinas de alimentación adecuada.…
El stripping en cirugía estética
El stripping, la cirugía de las varices figura entre las intervenciones quirúrgicas más practicadas. La cirugía de las varices comprende varias técnicas, cuya aplicación…
Diez consejos para cuidar la salud emocional
La salud es un concepto que remite al bienestar integral del ser humano. Es decir, la salud no solo remite al plano físico sino…
Beneficios de la musicoterapia para embarazadas
La música produce un efecto directo sobre el estado de ánimo como muestra la musicoterapia una disciplina en la que la música se convierte…
Dieta cetogénica ¿Adelgazar comiendo grasas?
Hoy quiero contarte qué es la Dieta cetogénica, adelgazar comiendo grasas, cero azúcar y una serie de secretos que según dicen aquellos que la…
La belleza del cabello a través de la alimentación
Entre el secador, los productos químicos y otras agresiones externas (viento, sol, mar), el cabello se vuelve frágil y sin brillo, quebradizo, y con poca…
Cómo cuidar los cosméticos y herramientas de maquillaje
Un buen maquillaje requiere de una piel saludable pero también es necesario contar con las herramientas y cosméticos correctos para obtener un resultado exitoso.…
Consejos para adaptarte al cambio de hora del otoño
El cambio de hora afecta especialmente a los niños y también, a los ancianos. Sin embargo, cualquier persona tiene que elaborar su propio proceso…
10 razones para practicar aerobic
Cualquiera que sea su edad, su peso o sus capacidades atléticas, hacer aerobic es bueno para la salud (particularmente para ayudar a perder peso,…
Cómo superar el estrés durante el embarazo
Cuando la mente se adelanta en exceso al futuro, es posible sufrir estrés. Cualquier mujer embarazada también puede sufrir estrés al tener que afrontar…
Cinco tips para ser más feliz en la oficina
Ser feliz en horario de trabajo no debería ser una utopía pese a que aquellas personas que se sienten estancadas en su zona de…