Embarazos a partir de los 30
Si acabas de cumplir los 30 y eres de las que piensa que se te puede pasar el arroz, tranquila. La situación actual hace…
Problemas en el embarazo
Estar embarazada no es una enfermedad, para empezar. A muchas de nosotras nos molesta el carácter sobreprotector de nuestras parejas o familiares, pues, a…
Todo sobre los cambios hormonales en el embarazo
Es posible que al estar embarazada notes ciertas características en ti que no te son comunes, como por ejemplo cambios de humor repentinos o…
Tips para mejorar tu estado de ánimo en el embarazo
El embarazo es un momento de la vida marcado por claros cambios de humor, por ello, en Efe Blog te damos las claves para…
Cómo predecir si será niño o niña
Pasa el tiempo y a tu alrededor empiezan los susurros continuos en los que familiares, amigos y conocidos intentan adivinar de manera fortuita si…
Cómo comunicar el embarazo en la oficina
La noticia de un embarazo se comparte de un modo gradual con el entorno próximo. Generalmente, las parejas esperan tres meses antes de compartir…
Perder los kilos del embarazo
Este artículo está especialmente dedicado a todas aquellas que, tras el embarazo, se ven incapaces de perder todo lo que han ganado. Con este…
El primer mes de embarazo, cómo saber si estás embarazada
Una de las preguntas más comunes entre las madres primerizas es la de saber que tipo de cambios se generan en nuestro cuerpo cuándo…
Consejos para unirse como pareja durante el embarazo
La noticia de formar una familia marca un punto de inflexión en la vida de cualquier pareja. Tanto el padre como la madre necesitan…
Siete consejos para un embarazo sano y feliz
La etapa de embarazo es especial porque marca un punto de inflexión en la vida de una mujer. Tener un hijo es uno de…
Cómo saber si estás de parto
Una de las dudas que podemos tener durante el último mes de embarazo es el de saber cómo descifrar que vamos a dar a…
Los miedos del embarazo, el miedo al parto
Las contracciones, y el parto es algo que os aterra. Tenéis miedo de que sea algo que no podáis resistir. No hay nada que…
Cómo prevenir el dolor de espalda durante el embarazo
Una de las molestias físicas que puede experimentar una mujer embarazadas es el dolor de espalda. Existen algunos consejos que pueden ser de ayuda…
8 regalos que puedes hacerte a ti misma en el Día de la Madre
Este domingo celebramos el Día de la Madre que es especial para aquellas mujeres que han formado una familia. Este día tiene un significado…
Disfruta tu embarazo, una App útil y práctica
La tecnología ofrece recursos de interés para embarazadas. La App Disfruta tu embarazo está elaborada por especialistas que pueden resolver dudas frecuentes durante el…