Método Thinking para adelgazar
Para aquellas que ya estamos hartas de escuchar los beneficios de las dietas milagrosas y otras dietas que además suman un riesgo para nuestra…
Cómo regular el apetito y no sumar kilos
Las dietas para adelgazar son un buen camino para eliminar esos kilos de más que se han instalado en nuestra figura, pero no siempre…
Alimentos saludables que ayudan a adelgazar
Cuanto más nos esmeremos en preparar la lista de alimentos que formarán parte del menú de cada día, mayor será el éxito si por…
Barritas energéticas
Muchas habreis visto cientos de veces en los anuncios de televisión las famosas barritas energéticas que te ayudan a no picar entre horas y…
Dieta de las espinacas para bajar de peso
De excelente calidad nutricional las espinacas pueden ser utilizadas para un tratamiento de los denominados dietoterápico que sirve para tratar diferentes patologías y también…
Cuerpo diez para el verano con té rojo es posible
Conseguir la figura casi perfecta es el deseo de todas las mujeres antes que el verano se encuentre instalado. Un cuerpo diez para el…
Dietas para bajar de peso antes del verano
La mayoría de nosotras ya estamos viendo como hacer para bajar cuanto antes esos kilos de más que hemos ido acumulando durante el invierno…
Adelgaza ahora que estás a tiempo
Al contrario de lo que mucha gente piensa, la mejor época para ponerse a perder kilos de más, es el final del invierno. No…
Secretos para mantenerse en forma
Si ya has llegado a tu peso ideal, la próxima etapa es la de mantenimiento que para la mayoría de nosotras en más complicado…
Los tentempiés light para la dieta
Cuando estamos siguiendo una dieta para adelgazar y ya hemos resuelto el tema del menú diario queda por ver cuáles serán las mejores opciones…
Beneficios de una alimentación saludable
Cuando se habla de dieta no necesariamente debe tomarse como sinónimo de restricciones y de alimentos prohibidos y permitidos, sino de los beneficios de…
Dieta del aceite de coco
Siempre aparecen nuevas dietas para bajar de peso y hoy desde EFE Blog les acercamos la Dieta del aceite de coco, baja en carbohidratos…
Una dieta originaria de la India
Existen infinidad de dietas para adelgazar que han llegado de Oriente siendo adaptadas para nuestras costumbres pero guardando su esencia, como es el caso…
Crema adelgazante para mujer Yves Rocher
Existe una serie de cuidados de triple acción, que ayudan a adelgazar, y que han sido concebidos expresamente para mujeres. La marca de referencia…
La dieta Shangri-la
La dieta Shangri-la fue creada por el doctor Seth Roberts, catedrático de psicología de la universidad de California en Berkeley y según sus dichos…