Facilitar la dieta para adelgazar, fue la idea y el objetivo de las empresas que se dedican a preparar las comidas del menú diario de aquellas personas que desean bajar de peso y no tienen el tiempo o no saben como combinar los alimentos y elaborar cada comida que la dieta indica.
Este tipo de servicio como todo tiene ventajas y desventajas que es necesario conocer para lograr buenos resultados finales.
El trabajo diario fuera de casa, la falta de tiempo y muchas veces el cansancio nos impide preparar las diferentes comidas que integran esa dieta que hemos comenzado para adelgazar.
Para solucionar este problema se encuentran las empresas que elaboran cada uno de los menús de la dieta en cuestión y además se encarga de llevarla hasta el domicilio del cliente.
Los planes son de comidas pata 5 o 7 dÃas de la semana y ellos se encargan de adoptar cada menú a las necesidades y gusto de sus clientes.
Se trata de menús diseñados por nutricionistas, algo que es importante ya que nos da la seguridad de una dieta equilibrada. Todas son dietas hipocalóricas pero a la vez muy equilibradas, que permite una perdida de peso segura.
En algunas de estas empresas es posible dejar el tipo de dieta con el menú y ellos preparan los platos que sean necesarios para una semana de dieta.
Otra de las ventajas de este tipo de servicio de dietas a domicilio es que los menús ya vienen listos para comer, es sólo retirar la vianda de la nevera y calentar los alimentos que sean necesarios.
La diversidad de opciones para elegir platos diet evita que aparezca el aburrimiento. Es la solución ideal para quienes no pueden ocuparse de cocinar a diario pero deben perder peso y hacerlo de manera saludable.
Entre las desventajas está el tema del precio que habrá que pagar por el servicio que obviamente será más caro que si se preparan los alimentos en casa.
Ahora bien, es necesario saber aprovechar al máximo la etapa de adelgazamiento para cambiar los hábitos alimentarios, ya que una vez llegado al peso ideal si no has aprendido e incorporado nuevas costumbres volverás a engordar.
