Ideas para ser optimista en el embarazo
El optimismo es una de las mejores recetas de salud para mejorar la calidad de vida en el embarazo puesto que una mente sana…
Beneficios de la escritura de un diario de embarazo
La escritura de un diario es una de las experiencias más enriquecedoras a nivel emocional que cualquier persona puede experimentar en su vida. Existen…
Cómo mejorar la comunicación de pareja durante el embarazo
Uno de los aspectos más importantes del amor en cualquier etapa de la relación de pareja es la comunicación y el diálogo. El embarazo…
Consejos de bienestar durante el embarazo
El bienestar durante el embarazo es un objetivo de salud muy importante para cualquier mujer. Uno de las recomendaciones más importantes durante el embarazo…
Una correcta hidratación durante el embarazo
Tan importante como una dieta balanceada una correcta hidratación durante el embarazo es clave para la salud, sobre todo porque el agua es fundamental…
Grupos de apoyo a la lactancia materna
Los grupos de apoyo a la lactancia materna están formados por madres lactantes que comparten información de interés sobre la lactancia con otras mamás…
Consejos para cuidar la salud visual durante el embarazo
El cuidado de la salud visual es muy importante en cualquier etapa de la vida también durante el embarazo. Existen algunas molestias visuales ante…
Crisis de pareja tras el nacimiento del bebé
La llegada de un nuevo miembro a la familia plantea unos cambios a los que la pareja tiene que adaptarse poco a poco. Sin…
Cómo elegir la cuna del bebé
Durante el embarazo, son muchos los preparativos vinculados con la bienvenida del bebé que los padres afrontan con ilusión. La elección de la cuna…
Consejos para prevenir la diabetes gestacional
Durante el embarazo, cualquier mujer debe de seguir las indicaciones del médico en cuanto a cuidados cotidianos se refiere y rutinas de alimentación adecuada.…
¿Cómo controlar los cambios de humor durante el embarazo?
Una de las molestias emocionales que puede experimentar una mujer durante la etapa de embarazo son los cambios de humor. Cambios de humor que…
Cómo prevenir la ansiedad de forma natural en el embarazo
La ansiedad produce malestar emocional en cualquier etapa de la vida. La mejor medida para luchar contra la aparición de episodios marcados por la…
Qué regalar a un recién nacido
Cuando una pareja tiene un hijo es habitual que los familiares y amigos hagan un regalo al recién nacido, una sorpresa que es una…
Cómo identificar los sÃntomas de embarazo
Un embarazo puede producir unos sÃntomas concretos que pueden indicar esta causa. SÃntomas que en ocasiones resultan molestos e incómodos. Cada historia personal es…
¿Qué es la depresión posparto?
La depresión posparto muestra la tristeza en grado profundo que experimentan aquellas mujeres cuando sufren este malestar emocional al adaptarse a su nueva rutina…