Primavera, dile adiós a esos kilos de más

  • Tiempo de lectura:4 minutos de lectura

Si durante el invierno has sumado unos kilos de más, o tienes algunos depósitos de grasa rebeldes en cintura, glúteos o abdomen, aprovecha la…

Razones por las que no pierdes peso en una dieta

  • Tiempo de lectura:4 minutos de lectura

Si llevas siguiendo una dieta para adelgazar junto con actividad física diaria y aún no has conseguido ver los resultados después de varias semanas,…

Dieta Cambridge, adelgazar sin efecto rebote

  • Tiempo de lectura:5 minutos de lectura

Un plan completo para bajar de peso que surgió en los año 70, la Dieta Cambridge para adelgazar sin efecto rebote sigue siendo una…

Los mejores aparatos para practicar cardio

  • Tiempo de lectura:4 minutos de lectura

El cardio training es una actividad que acelera la pérdida de grasa en complemento de una alimentación equilibrada y de un entrenamiento de musculación…

¡Hasta aquí hemos llegado!

No hay más páginas por cargar