Mitos sobre la alimentación y el deporte
Existen diferentes mitos sobre que se dan por sentados en relación al deporte, afirmaciones que han ido pasando del boca a oreja y que…
Dieta de las proteÃnas
Sirviendo de base de métodos para adelgazar como Atkins o Dukan, la dieta de las proteÃnas produce resultados casi inmediatos debido a que la…
Agua mineral e hidratación
Durante todo el año debemos cuidar de no perder demasiados lÃquidos porque eso nos causarÃa deshidratación, la mejor forma de hacerlo es bebiendo suficiente…
Conoce la moda de la alimentación bio
En los últimos meses se ha puesto de moda la alimentación bio o también conocida como la dieta ecológica, basada fundamentalmente en alimentos orgánicos…
La necesidad de hidratarse bien a diario
El I Congreso Internacional y III Nacional de Hidratación acogió nuevas investigaciones sobre el papel de la hidratación en el campo de la salud.…
Comer saludablemente sin engordar
En esta época del año y con la proximidad de las fiestas para muchas personas se hace difÃcil mantenerse en el peso deseado, sobre…
Dieta y régimen dos conceptos diferentes
Dieta y régimen dos conceptos diferentes que suelen confundirse y que representan alternativas de alimentación distintas pero que no siempre están asociadas a un…
Obesidad y estrés
El estrés es uno de los males que afecta a muchas personas en la actualidad, tanto mujeres como hombres y hasta niños pueden sentir…
Dieta disociada variada
La dieta disociada es un tipo alimentación que se basa especÃficamente en separar los alimentos dentro de una misma comida, pero evitando mezclar grasas…
Peligros de la drunkorexia, un nuevo trastorno alimentario
La drunkorexia, se ha perfilado en los últimos años como un nuevo tipo de trastorno alimentario que afecta sobre todo a la población más…
¿Qué es la Dieta de las 8 horas?
Y si, una nueva dieta que promete milagros a la hora de adelgazar, se trata de la Dieta de las 8 horas, que según…
Sustancias que ayudan a adelgazar mito o realidad
Muchas personas recurren al uso de diferentes sustancias para adelgazar rápido, una práctica que la mayorÃa de los médicos no recomiendan a menos que…
La nueva Dieta Delicatessen
Un estudio publicado recientemente por el Instituto Médico Europeo de la Obesidad sobre el efectos del jamón ibérico y el vino tinto para perder…
Conoce la Dieta Flash
La Dieta Flash ha sido especialmente creada por el doctor Manuel Jiménez Ucero para personas que sufren de obesidad y se trata de un…
Como Bajar de Peso
Si quieres bajar de peso desde hace mucho tiempo y se te hace realmente difÃcil, aca te vamos a recomendar algunos pasos a tener…